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3. リバウンドとの闘い

60歳からの歩き旅で低山ハイクや歩き旅をしてきましたが、コロナ感染症の最中にできた湿疹に使ったステロイドを止めようと思い脱ステロイドに踏み切りました。思いがけない激しいリバウンドの記録です。
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2. 初めての湯治

60歳からの歩き旅を中断せざるを得なかった湿疹の悪化。脱ステロイドの為に訪れた北海道の豊富温泉。想定外の激しい脱ステロイドのリバウンドの一部始終をブログにまとめました。これから脱ステロイドをする方の一助になれば幸いです。
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1. 健康でいること

60歳からの歩き旅でハイキングや巡礼と歩く楽しさに目覚めた私ですが、不燃布マスクをきっかけに湿疹が全身にできてしまい、歩くこともままならない状態になりました。脱ステロイドを選ぶまでの経緯と初体験の湯治。湿疹との格闘の日々を書きました。